Alle post

  • E-mailcoaching tarieven en werkwijze

    E-mailcoaching tarieven en werkwijze

    Benieuwd naar mijn tarieven en hoe e-mailcoaching precies in z’n werk gaat? Ik leg het je graag uit! Hier kan je lezen wat ik allemaal aanbied voor diensten Tarieven: Instap E-mailcoaching pakket Basis E-mailcoaching pakket Gevorderd E-mailcoaching pakket Uitgebreid E-mailcoaching pakket Hoe het werkt: E-mailcoaching is een flexibele en effectieve manier om ondersteuning te krijgen Read more

  • Van ‘Eh, nee!’ naar ‘Hmm, interessant’: De kunst van kritisch denken

    Van ‘Eh, nee!’ naar ‘Hmm, interessant’: De kunst van kritisch denken

    Hallo daar! 👋Vandaag ga ik het hebben over iets superbelangrijks, iets wat ons allemaal aangaat: kritisch denken. Dit is niet alleen voor nerds of wetenschappers hoor. Nee, het gaat over ons allemaal, over hoe we denken, leren, en groeien in ons dagelijks leven. Heb je al eens gehoord van Bloom’s taxonomie? Klinkt misschien een beetje Read more

  • Mindfulness en die gedachtenspinsels van ons

    Mindfulness en die gedachtenspinsels van ons

    Hallo lieve lezers, Dus, je bent lekker aan het scrollen door mijn blog. Misschien denk je: “Is die schrijfstijl van Valerie nou wel iets voor mij?” 🤔 of “Wat vind ik eigenlijk van haar blonde coupe?” Maar, even serieus, maakt het uit? Die gedachten zijn net als wolkjes die langsdrijven in je hoofd. Je ziet Read more

  • Niet zweverig, gewoon zen: Mindfulness voor de moderne ziel

    Niet zweverig, gewoon zen: Mindfulness voor de moderne ziel

    Voel jij je ook overweldigd door de constante stroom aan e-mails, notificaties en deadlines? 🌪️Je bent niet alleen. In onze hyperverbonden wereld lijkt rust een zeldzaam luxeproduct. Maar wat als je kon leren om midden in die chaos je innerlijke rust te vinden? Vergeet alle vooroordelen over wierook en urenlange meditatiesessies. Moderne mindfulness is geen Read more

  • Voed je geest, verrijk je leven

    Voed je geest, verrijk je leven

    Hoe voeding en leefstijl je hersenen gelukkiger en gezonder maken Ik heb het al eens gehad over hoe voeding onze hersenen kan beïnvloeden. Neem zeker een kijkje op deze blogpost voor meer info. Nu ga ik een stapje verder: hoe beïnvloedt wat we eten eigenlijk onze grijze cellen? Dus, pak een lekkere, Gezonde snack en Read more

  • 10 grappige ADHD Citaten:

    10 grappige ADHD Citaten:

    Vandaag gaan we iets anders doen. We gaan lachen om de unieke uitdagingen die komen kijken bij het leven met ADHD. Als je ADHD hebt, of iemand kent die dat heeft, dan weet je dat het soms een beetje chaotisch kan zijn. Maar in die chaos vinden we ook veel humor. Dus, laten we duiken Read more

Films en seriesFilms en series
BabyBaby