Alle post

  • Chillen met ‘Flow’: Diepgaande Inzichten van Mark Tuitert

    Chillen met ‘Flow’: Diepgaande Inzichten van Mark Tuitert

    Ooit gehoord van ‘Flow’ door Mark Tuitert? In deze post verkennen we ‘Chillen met ‘Flow”, een persoonlijke interpretatie van Tuitert’s inzichten over het vinden van je ‘flow’-staat in het dagelijks leven. Tijd voor een gezellige babbel over Mark Tuitert’s boek “Flow“. 😄 Jullie kennen Mark vast van het ijs, maar wist je dat hij ook… Read more

  • De Drie Dimensies van Mindfulness voor Balans en Rust

    De Drie Dimensies van Mindfulness voor Balans en Rust

    Je hoort steeds vaker over mindfulness, maar weet je eigenlijk wel wat de drie dimensies van mindfulness precies inhouden? 🤔 Het gaat om meer dan alleen rustig zitten en ademhalen – deze drie krachtige dimensies vormen samen een compleet pad naar meer bewustzijn en innerlijke rust. De drie dimensies van mindfulness – lichamelijk, cognitief en… Read more

  • Ik zoek verhalenvertellers! Deel jouw verhaal

    Ik zoek verhalenvertellers! Deel jouw verhaal

    Ken je dat gevoel wanneer je een echt goed verhaal hoort? Het soort verhaal dat je meeneemt op een emotionele achtbaan, waarbij je lacht, huilt en helemaal opgaat in de ervaring van iemand anders? Nou, dat gevoel, dat is waar ik naar op zoek ben. 😊🎢 Ik heb altijd al geloofd in de kracht van… Read more

  • E-mailcoaching tarieven en werkwijze

    E-mailcoaching tarieven en werkwijze

    Benieuwd naar mijn tarieven en hoe e-mailcoaching precies in z’n werk gaat? Ik leg het je graag uit! Hier kan je lezen wat ik allemaal aanbied voor diensten Tarieven: Instap E-mailcoaching pakket Basis E-mailcoaching pakket Gevorderd E-mailcoaching pakket Uitgebreid E-mailcoaching pakket Hoe het werkt: E-mailcoaching is een flexibele en effectieve manier om ondersteuning te krijgen… Read more

  • Van ‘Eh, nee!’ naar ‘Hmm, interessant’: De kunst van kritisch denken

    Van ‘Eh, nee!’ naar ‘Hmm, interessant’: De kunst van kritisch denken

    Hallo daar! 👋Vandaag ga ik het hebben over iets superbelangrijks, iets wat ons allemaal aangaat: kritisch denken. Dit is niet alleen voor nerds of wetenschappers hoor. Nee, het gaat over ons allemaal, over hoe we denken, leren, en groeien in ons dagelijks leven. Heb je al eens gehoord van Bloom’s taxonomie? Klinkt misschien een beetje… Read more

  • Mindfulness en die gedachtenspinsels van ons

    Mindfulness en die gedachtenspinsels van ons

    Hallo lieve lezers, Dus, je bent lekker aan het scrollen door mijn blog. Misschien denk je: “Is die schrijfstijl van Valerie nou wel iets voor mij?” 🤔 of “Wat vind ik eigenlijk van haar blonde coupe?” Maar, even serieus, maakt het uit? Die gedachten zijn net als wolkjes die langsdrijven in je hoofd. Je ziet… Read more

Films en seriesFilms en series
BabyBaby