Pas jij in het plaatje? Hoop het niet!
Hier een kleine reminder om de ‘normaal doen’ regel te breken en gewoon lekker jezelf te zijn. Roddels? Boeien! Lees verder en vier je unieke zelf!
Hier een kleine reminder om de ‘normaal doen’ regel te breken en gewoon lekker jezelf te zijn. Roddels? Boeien! Lees verder en vier je unieke zelf!
Iedere dag is een nieuw level. Zie tegenslagen als game-uitdagingen en pak die ‘power-ups’ van ervaringen en relaties. Jij bepaalt de regels in het spel van het leven. Let’s play!
Tussen de brullende motoren van raceauto’s vind je mij: steppend met ADHD-I. Nieuwsgierig? Lees verder.
Dit, dames en heren, is een levenswijsheid die je in je achterhoofd moet houden, vooral als het leven je op de proef stelt: “Het leven gooit voor 10% dingen naar ons hoofd en voor maar liefst 90% gaat het erom hoe we erop reageren.” Laat me je dit vragen: hoe vaak heb je zo’n moment…
Waarom maken we relaties zo ingewikkeld? Soms vraag ik me af: waarom maken we relaties zo ingewikkeld? We bouwen verwachtingen op, hopen dat de ander het doorheeft, maar zeggen eigenlijk niet echt wat we willen. Een van de grootste valkuilen (en ja, ik betrap mezelf hier ook op) is het niet meteen uitspreken van onze…

Ik ben Valerie, 34 jaar, spiritueel life coach en schrijver van muziek die het brein aanraakt. Mijn fascinatie ligt bij neuroplasticiteit, emoties en de manier waarop gedachten ons leven vormen. Op mijn blog Mind Reset deel ik inzichten uit boeken, cursussen en mijn eigen ervaringen over groei, bewustzijn en de kracht van een positieve mindset. Mijn muziek en woorden raken dezelfde kern: heling, verbinding en de magie van verandering.