Verjaardagen doen me niks. Meestal kom ik niet. Je ziet me hoogstens drie keer per jaar en dan alleen voor mensen die er echt toe doen. M’n neefjes bijvoorbeeld. Ik kies liever voor echte momenten. Zoals steengrillen en bowlen met m’n broer, z’n gezin en m’n ouders. Dat voelt als leven. Niet als toneel. Dit…
Een ode aan Bob, de stille huisgenoot. Er is iets troostends aan dingen die blijven. Dingen die niks vragen, niks zeggen, niks forceren, maar er gewoon zijn. Zoals een spin. In de wc. En zo ontstond dit gedicht: Twee zielen. Eén wc Ik zeg hem elke ochtend gedagBob zegt niks terugHoeft ook nietHij is als…
Auteur: Haemin Sunim Ik heb net het hele boek uitgelezen en eerlijk gezegd… ik heb gemengde gevoelens. Het is zo’n boek dat je niet per se nieuwe dingen vertelt, maar je herinnert aan wat je eigenlijk al wist. En daar zit meteen de kracht. Soms heb je geen revolutionaire inzichten nodig, maar gewoon iemand die…
Oké, laatste dag. En ik leef nog.Einde van de challenge.Heb ik het gedaan zoals ik het in m’n hoofd had? Hell no.Ik had een strak plan. Elke dag posten. Diep gaan. Transformatie in 30 dagen.….dat is niet gebeurd.Er kwamen pauzes. Stiltes. Momenten waarop ik dacht: laat ook maar. Maar hé, 30 is 30. (Soort van.)Ik…
Nou… welkom bij dag 29. De één-na-laatste dag van deze reflectie challenge.Ik ga het niet mooier maken dan het is: het is een beetje een zootje geweest.Ik heb al heel lang niks gepost. Niet omdat ik er geen zin in had (oké, misschien ook een beetje), maar vooral omdat er wat persoonlijke dingen tussendoor kwamen…
Vandaag wist ik even niet waar ik het over moest hebben Sommige dagen zijn vol inzichten en diepgaande gedachten, andere dagen… niet. Vandaag is zo’n dag waarop ik even niet wist waar ik over moest schrijven. Geen grote levenslessen, geen wereldschokkende openbaringen. Maar weet je? Dat is misschien juist de les van vandaag. Soms is…
Iemand vroeg me laatst hoe ik omga met conflicten voor mijn reflectiechallenge. Nou, dat is een interessante vraag! Conflicten zijn als die ene gast die je niet hebt uitgenodigd, maar die altijd weer denkt dat-ie welkom is. En ik? Ik ben niet bepaald in voor ongevraagde drama. Maar als je me vraagt hoe ik ermee…
Oké, eerlijk is eerlijk: mijn 30-dagen reflectiechallenge liep even vast. Dag 13 was de laatste, en toen… tja, persoonlijke shit. Maar we gaan gewoon weer door. Want reflectie stopt niet als het leven even kut voelt. Dus, dag 14: Waarom geloven mensen liever wat comfortabel is dan wat waar is? De waarheid is ruk Ken…
🎄 Kerst staat voor de deur en terwijl we ons verheugen op gezelligheid, cadeautjes en lekker eten, biedt deze tijd ook een unieke kans voor zelfreflectie. Maar waarom zou je jezelf hiermee bezighouden tijdens de feestdagen? Is het niet beter om gewoon te genieten? De waarheid is dat juist nu, aan het einde van het…
Ken je dat gevoel? Dat je alles van jezelf hebt gegeven in een relatie – je ziel, je verhalen, alles wat je bent. En dan is het opeens voorbij. Je blijft achter met een soort leeg boek, een verhaal dat nooit echt is afgesloten. Dat gevoel heb ik geprobeerd te vangen in dit gedicht “Verloren…
Ik ben Valerie, 33 jaar en gevestigd in Rijswijk. Als life coach ben ik gepassioneerd over het ontdekken van nieuwe ideeën en inzichten die ons leven verrijken. Op mijn blog, ‘Mind Reset’, deel ik inspirerende lessen uit boeken, cursussen en mijn eigen ervaringen. Hier vind je een ruimte voor persoonlijke groei, balans en het verkennen van de kracht van een positieve mindset. Klaar om samen op avontuur te gaan en te groeien? Sluit je aan en laat je inspireren!