Chill! Zo tem je dating stress en je piekerbrein
Heb je wel eens dat je helemaal in de stress schiet omdat die ene persoon je maar niet terug appt? En voor je het weet, ben je in je hoofd al een compleet rampscenario aan het uitdenken. Herkenbaar? Nou, je bent niet de enige. Wat er eigenlijk gebeurt, is dat je zenuwstelsel op tilt slaat…