Verjaardagen doen me niks. Meestal kom ik niet. Je ziet me hoogstens drie keer per jaar en dan alleen voor mensen die er echt toe doen. M’n neefjes bijvoorbeeld. Ik kies liever voor echte momenten. Zoals steengrillen en bowlen met m’n broer, z’n gezin en m’n ouders. Dat voelt als leven. Niet als toneel. Dit…
Ik ben Valerie, 34 jaar, spiritueel life coach en schrijver van muziek die het brein aanraakt. Mijn fascinatie ligt bij neuroplasticiteit, emoties en de manier waarop gedachten ons leven vormen. Op mijn blog Mind Reset deel ik inzichten uit boeken, cursussen en mijn eigen ervaringen over groei, bewustzijn en de kracht van een positieve mindset. Mijn muziek en woorden raken dezelfde kern: heling, verbinding en de magie van verandering.