Dag 10 – Mijn onderdanigheid maakt vrouwen razend- en dat is veelzeggend
Voor bepaalde vrouwen is er niets zo frustrerend als een andere vrouw die bewust kiest voor onderdanigheid. Niet uit noodzaak, niet omdat ze ‘gedwongen’ wordt, maar gewoon… omdat ze dat wil. Want dat past niet in het moderne plaatje van ‘sterk en onafhankelijk’. Want als een vrouw niet vecht voor de broek in de relatie,… Read more
Dag 8- Gelijkwaardig? Ja. Identiek? Nee, bedankt.
Dag 8 van mijn reflectiechallenge gaat over iets wat me echt na aan het hart ligt: de kracht en rust die je kunt vinden in traditionele rollen binnen relaties. Mijn generatie en de generatie eronder zijn compleet verdwaald als het gaat om relaties en rollen. We worden doordrenkt met het idee dat iedereen hetzelfde moet… Read more
Dag 7- Reflectiechallenge: Blijf een schaap en je wordt geschoren
Als ik een billboard mocht ophangen met één zin voor de hele wereld, zou erop staan: “Blijf een schaap en je wordt geschoren.” Waarom? Omdat dit precies samenvat wat er gebeurt als je niet zelf nadenkt, niet voor jezelf kiest en gewoon blind de massa volgt. Of het nu gaat om relaties, carrière, gezondheid, politiek… Read more
Dag 6 – De grootste illusie die ik ooit had over liefde
Reflectievraag: Wat was de grootste illusie die ik ooit had over liefde? Liefde is geven. Liefde is begripvol zijn. Liefde is investeren in elkaar. Dat geloofde ik altijd. Dus gaf ik. Ik gaf tijd, energie, aandacht. Ik was de vriendin die altijd klaarstond, die luisterde, die zich aanpaste. Ik dacht dat dat liefde was. Hoe… Read more
Dag 5 van mijn 30-dagen reflectiechallenge: Wat geloof ik eigenlijk?
Eergisteren kreeg ik een bericht in mijn inbox: Wat is jouw religie? Het zette me aan het denken. Niet per se over religie, maar meer over wat ik überhaupt geloof. Geloof ik dat alles met een reden gebeurt? Dat het universum signalen stuurt? Dat karma uiteindelijk iedereen terugpakt? Of is het leven gewoon één grote… Read more

- ADHD
- Boekrecensies
- Breinvoeding
- Challenges
- dagelijkse schrijfopdracht
- Documentaires
- Filosofie
- Gedichten
- Gezonde ontbijtjes
- Levenslessen
- Lifestyle
- Mindfulness
- Mindreset Coaching
- Over Valerie
- Persoonlijke ervaringen
- Persoonlijke groei & reflectie
- Relaties & communicatie
- Relaties & liefde
- Zelfliefde
- Zelfontwikkeling voor Kinderen
- Zelfvertrouwen
- Dag-28 Waarom luisteren en observeren je sociale kracht vergroten
- Dag 27: Mijn favoriete filosoof – Machiavelli
- Dag 26: Waarom zelfdiscipline aantrekkelijker is dan uiterlijk
- Reflectie Dag 25 – Geluk in de kleine dingen (en roomijs met aardbeien)
- Dag 24 Reflectiechallenge- De zwaktes die ik bij anderen zie… en stiekem zelf ook heb
