Hoe om te gaan met een vermijdende partner
Relaties met een vermijdende partner: Misverstanden en realiteit Het internet staat vol meningen over mensen met een vermijdende partner. Velen waarschuwen: “Blijf weg van vermijders; ze willen toch niets serieus.” Maar zoals vaak, ligt de waarheid ergens in het midden. Ik doe daar dus niet aan mee. Laten we eens een kijkje nemen in de… Read more
De Impact van stonewalling in relaties: hoe het aan te pakken
Vandaag wil ik het hebben over een gedrag dat vaak voorkomt in relaties maar meestal verkeerd begrepen wordt: stonewalling. Ooit gehad dat tijdens een ruzie je partner opeens geen woord meer zegt? Dat ze je alleen maar aanstaren, of erger nog, dat ze met hun telefoon gaan spelen alsof je lucht voor ze bent? Dit… Read more
Samen sterk: Relatieproblemen oplossen en samenwerken voor een sterke band
Hoi, hier ben ik weer, mijmerend over de liefde. 👋 Weer had ik iemand gevonden, me helemaal gegeven, mijn lichaam en mijn hart.. Elke keer hoop je dat dit het is, dat je die ene hebt gevonden met wie je je leven op kan bouwen, maar dan… daar lig je weer alleen in bed. En… Read more
Kleuren voor volwassenen: Vind rust en creativiteit
Hallo daar! Vandaag duiken we in een wereld vol kleuren en ontdekken we waarom kleuren niet alleen voor kinderen is. Als volwassenen leven we vaak een hectisch leven, en soms vergeten we hoe belangrijk het is om even te pauzeren en te genieten van de kleine dingen. Nou, kleuren kan precies dat kleine pleziertje zijn… Read more
Fietsen, fouten en filosofie: Lessen van Albert Einstein
Hallo allemaal! 👋 Vandaag wil ik het hebben over een kerel die niet alleen het universum begreep, maar ons ook wat wijsheden voor het leven meegaf. Ja, ik heb het over Albert Einstein. Deze man had meer in zijn mars dan E=mc². Laten we eens duiken in een paar van zijn quotes en kijken wat… Read more
Haal meer uit je leven met dit gratis Dankbaarheidsjournal
Hallo daar, geweldige mensen! Vandaag wil ik iets met jullie delen waar ik echt enthousiast over ben. Naast de affirmatiekaarten (die jullie hopelijk al hebben gezien), heb ik nu iets extra speciaals voor jullie: een Dankbaarheidsjournal! En ja, het is ook helemaal gratis. 😊 Waarom is een Dankbaarheidsjournal zo leuk en belangrijk? Nou, het is… Read more
- ADHD
- Boekrecensies
- Breinvoeding
- Challenges
- dagelijkse schrijfopdracht
- Documentaires
- Filosofie
- Gedichten
- Gezonde ontbijtjes
- Levenslessen
- Lifestyle
- Mindfulness
- Mindreset Coaching
- Over Valerie
- Persoonlijke ervaringen
- Persoonlijke groei & reflectie
- Relaties & communicatie
- Relaties & liefde
- Zelfliefde
- Zelfontwikkeling voor Kinderen
- Zelfvertrouwen
- Dag-28 Waarom luisteren en observeren je sociale kracht vergroten
- Dag 27: Mijn favoriete filosoof – Machiavelli
- Dag 26: Waarom zelfdiscipline aantrekkelijker is dan uiterlijk
- Reflectie Dag 25 – Geluk in de kleine dingen (en roomijs met aardbeien)
- Dag 24 Reflectiechallenge- De zwaktes die ik bij anderen zie… en stiekem zelf ook heb
