Oma’s kaartjes en gesloten deuren: Een zacht eitje op de gesloten afdeling
Mijn tijd op de gesloten afdeling en de kracht van oma’s kaartjes. Lees het hier! 💪 Read more
Geen loser, maar een leerling: Hoe we allemaal continu groeien
Feeling als een ‘loser’? Laat me je opvrolijken met een peptalk! Read more
Begin elke dag alsof je inlogt in een gloednieuwe game
Iedere dag is een nieuw level. Zie tegenslagen als game-uitdagingen en pak die ‘power-ups’ van ervaringen en relaties. Jij bepaalt de regels in het spel van het leven. Let’s play! Read more
24 uur zonder klagen: Kan jij het?
24 uur zonder geklaag? Ontdek wat het met je doet. Durf jij? Read more
Waarom het f*cking geweldig is om een loner te zijn
Lees waarom ik graag in mijn eentje ben en waarom dat voor mij ultieme vrijheid betekent. Read more
De reis van mijn veelzijdige geest: Leven met ADHD – I
Tussen de brullende motoren van raceauto’s vind je mij: steppend met ADHD-I. Nieuwsgierig? Lees verder. Read more
- ADHD
- Boekrecensies
- Breinvoeding
- Challenges
- dagelijkse schrijfopdracht
- Documentaires
- Gedichten
- Gezonde ontbijtjes
- Levenslessen
- Lifestyle
- Mindfulness
- Mindreset Coaching
- Over Valerie
- Persoonlijke ervaringen
- Persoonlijke groei & reflectie
- Relaties & communicatie
- Relaties & liefde
- Zelfliefde
- Zelfontwikkeling voor Kinderen
- Zelfvertrouwen
- Positieve zelfpraat: zo boost je je zelfvertrouwen bij sollicitaties
- Maak een speciale meditatiehoek
- Gedicht over Loyaliteit: Loyaliteit is een wortel
- Recensie van Fireproof Happiness van Dr. Randy Ross
- Bodyscan: krachtige mindfulnessoefening voor ontspanning
