Hoe ik bij deze video kwam Ik zat laatst een video te kijken van Teal Swan over disorganized attachment. Niet omdat ik dacht “oh leuk, even therapie”, maar omdat de titel me triggerde. Meestal klik ik dat soort dingen aan met een half cynische houding: benieuwd wat ze gaat zeggen. Toch zat ik na een…
De afgelopen weken heb ik wat polls en vragen over jaloezie online gegooid, en één ding werd me meteen duidelijk: mensen haten jaloezie. Het verbaasde me echt hoe fel erop gereageerd werd. Alsof het niet zomaar een lastige emotie is, maar een regelrechte doodzonde. Je mag alles voelen in een relatie, maar God verhoede dat…
Monogamie. Voor mij is het logisch, vanzelfsprekend, iets wat niet eens ter discussie hoeft te staan. Maar tegenwoordig lijk ik daar een uitzondering in te zijn. Ik kom steeds vaker mensen tegen die openstaan voor ‘open relaties’, meerdere scharrels tegelijk hebben of zeggen: “Monogamie is achterhaald, mensen zijn van nature niet gemaakt om met één…
Eergisteren kreeg ik een bericht in mijn inbox: Wat is jouw religie? Het zette me aan het denken. Niet per se over religie, maar meer over wat ik überhaupt geloof. Geloof ik dat alles met een reden gebeurt? Dat het universum signalen stuurt? Dat karma uiteindelijk iedereen terugpakt? Of is het leven gewoon één grote…
Relaties zijn complex. Iedereen die ooit een relatie heeft gehad, weet dat persoonlijkheidsverschillen een uitdaging kunnen zijn. Maar wist je dat deze verschillen juist waarde kunnen toevoegen aan je relatie? Verschillen bieden kansen om te groeien, nieuwe perspectieven te ontdekken, en – heel belangrijk – om te oefenen met onvoorwaardelijke liefde. Waarom verschillen goed kunnen…
Loyaliteit is zo’n woord dat iedereen kent, maar waar we misschien niet altijd bij stilstaan. Wat maakt iemand echt loyaal? Hoe herken je het en hoe voelt het om dat te ervaren? In mijn gedicht, “Loyaliteit is een wortel”, vergelijk ik loyaliteit met iets wat onder de oppervlakte groeit – stevig, sterk en onzichtbaar, totdat…
Er is iets ongelooflijk bevrijdends aan het niet weten wat er morgen gaat gebeuren. Voor velen van ons is het idee van onzekerheid beangstigend, iets om te vermijden of onder controle te houden. We zijn geneigd vast te houden aan zekerheid, plannen en controle, alsof dat ons ware veiligheid kan bieden. Maar wat als het…
Liefde. Misschien wel het meest besproken, maar ook het meest verkeerd begrepen onderwerp dat er is. We lezen erover in boeken, we zien het in films, we dromen ervan, we zingen er liedjes over – en toch blijft het vaak iets ongrijpbaars. Wat is liefde nu echt? En nog belangrijker, wat betekent het in ons…
Hallo lieve mensen! 🌿 Ik ben druk bezig met mijn dichtbundel Tussen loslaten en vasthouden en ik ben super blij met hoe alles samenkomt! Tijdens het schrijven kwam ik een uitdaging tegen: sommige gedichten zijn iets te lang geworden. 🤭 Eén daarvan moest ik inkorten om het passend te maken voor de bundel. Maar omdat…
Ik ben Valerie, 33 jaar en gevestigd in Rijswijk. Als life coach ben ik gepassioneerd over het ontdekken van nieuwe ideeën en inzichten die ons leven verrijken. Op mijn blog, ‘Mind Reset’, deel ik inspirerende lessen uit boeken, cursussen en mijn eigen ervaringen. Hier vind je een ruimte voor persoonlijke groei, balans en het verkennen van de kracht van een positieve mindset. Klaar om samen op avontuur te gaan en te groeien? Sluit je aan en laat je inspireren!