Balans.Iedereen zegt dat je het moet vinden, alsof het een sleutel is die ergens onder je bed ligt.Maar balans is geen bestemming. Het is iets dat je steeds opnieuw creëert, midden in de chaos. We leven in een wereld van tegenpolen.Zonder donker zou licht geen betekenis hebben.Zonder stilte zou geluid te veel worden.Zonder verlies zou…
Ik ben Valerie, 34 jaar, spiritueel life coach en schrijver van muziek die het brein aanraakt. Mijn fascinatie ligt bij neuroplasticiteit, emoties en de manier waarop gedachten ons leven vormen. Op mijn blog Mind Reset deel ik inzichten uit boeken, cursussen en mijn eigen ervaringen over groei, bewustzijn en de kracht van een positieve mindset. Mijn muziek en woorden raken dezelfde kern: heling, verbinding en de magie van verandering.