“Samen zweten, samen eten, samen overleven — dat was de eerste menselijke samenleving.” Je denkt misschien dat jouw lichaam prima functioneert in dit leven van cappuccino’s, bureaustoelen en Netflix-marathons. Maar eh… verassing: je lijf is nog steeds een holbewoner op sabbatical in een wereld vol koelkasten, deadlines en Airfryers. En geloof me, dat gaat niet…
We kennen het allemaal wel: je opent een boek en voor je het weet ben je alweer afgeleid. Waarom kan Janneke urenlang lezen terwijl Jip na tien minuten alweer door Instagram scrolt? Concentratie is een raar beestje. In deze blog gaan we eens lekker diep duiken in de wereld van aandacht, focus en hyperfocus! Concentratie,…
Vergeet de dikke auto’s en bergen geld. Hier ontdek je wat échte rijkdom is. Nieuwsgierig? Lees snel verder! 🥂
Ik ben Valerie, 33 jaar en gevestigd in Rijswijk. Als life coach ben ik gepassioneerd over het ontdekken van nieuwe ideeën en inzichten die ons leven verrijken. Op mijn blog, ‘Mind Reset’, deel ik inspirerende lessen uit boeken, cursussen en mijn eigen ervaringen. Hier vind je een ruimte voor persoonlijke groei, balans en het verkennen van de kracht van een positieve mindset. Klaar om samen op avontuur te gaan en te groeien? Sluit je aan en laat je inspireren!