Weet je dat je je dag direct een positieve boost kunt geven met één simpele oefening? Het enige wat je nodig hebt, is een spiegel en een paar minuten van je tijd. Dit noem ik de “Spiegelpraat Oefening,” en het werkt als een mini-peptalk voor jezelf – heerlijk simpel en direct toepasbaar. Wat ga je…
Ik ben Valerie, 33 jaar en gevestigd in Rijswijk. Als life coach ben ik gepassioneerd over het ontdekken van nieuwe ideeën en inzichten die ons leven verrijken. Op mijn blog, ‘Mind Reset’, deel ik inspirerende lessen uit boeken, cursussen en mijn eigen ervaringen. Hier vind je een ruimte voor persoonlijke groei, balans en het verkennen van de kracht van een positieve mindset. Klaar om samen op avontuur te gaan en te groeien? Sluit je aan en laat je inspireren!