Mensen maken liefde vaak veel te ingewikkeld. We willen zekerheid, complimentjes, duidelijkheid, romantische woorden en liefst ook nog een lijstje emoji’s erbij om te checken of de ander echt meent wat hij zegt. Een hond?Die heeft daar allemaal schijt aan. Een hond houdt van je als je lacht, maar net zo hard als je jankt…
Hoe ik bij deze video kwam Ik zat laatst een video te kijken van Teal Swan over disorganized attachment. Niet omdat ik dacht “oh leuk, even therapie”, maar omdat de titel me triggerde. Meestal klik ik dat soort dingen aan met een half cynische houding: benieuwd wat ze gaat zeggen. Toch zat ik na een…
Nu, als ik terugkijk, vraag ik me af: welke droom is uiteindelijk werkelijkheid geworden? Als kind schreef ik al alles op. Mijn gedachten, mijn dromen, complete verhalen die waarschijnlijk nergens op sloegen maar in mijn hoofd pure meesterwerken waren. Notitieboekjes vol. En toch dacht ik nooit dat ik echt een schrijfster zou worden. Schrijven was…
Minimalisme is overal. Mensen ruimen massaal hun huis op met declutter-challenges, kopen strakke designmeubels en noemen zichzelf ‘bewust’ omdat ze hun garderobe hebben teruggebracht tot 10 kledingstukken. Leuk voor hen, maar ik? Ik ben geen minimalist. Ik ben gewoon iemand die geen fuck geeft om spullen. Van samenwonen naar een 3-kamerappartement Lange tijd woonde ik…
Reflectievraag: Wat was de grootste illusie die ik ooit had over liefde? Liefde is geven. Liefde is begripvol zijn. Liefde is investeren in elkaar. Dat geloofde ik altijd. Dus gaf ik. Ik gaf tijd, energie, aandacht. Ik was de vriendin die altijd klaarstond, die luisterde, die zich aanpaste. Ik dacht dat dat liefde was. Hoe…
Eergisteren kreeg ik een bericht in mijn inbox: Wat is jouw religie? Het zette me aan het denken. Niet per se over religie, maar meer over wat ik überhaupt geloof. Geloof ik dat alles met een reden gebeurt? Dat het universum signalen stuurt? Dat karma uiteindelijk iedereen terugpakt? Of is het leven gewoon één grote…
Als iemand mij iets geeft, voel ik meteen de drang om iets terug te doen. Niet omdat ik denk dat het moet, maar omdat ik het gewoon echt graag wil. Het voelt natuurlijk om iets terug te geven, alsof het anders oneerlijk is ofzo. Maar daar zit precies het probleem: waarom voelt ontvangen alleen niet…
Liefde is iets waar iedereen wel wat over te zeggen heeft. “Liefde is mooi,” “liefde overwint alles,” “zonder liefde ben je niet compleet.” Nou, dit jaar heeft me een heel andere kant van liefde laten zien, eentje waar minder vaak over gesproken wordt. Het was een jaar van vallen, opstaan en heel eerlijk naar mezelf…
Wil je snel je zelfvertrouwen vergroten? Het geheim ligt in het zetten van kleine stappen en het nakomen van beloftes aan jezelf. Zelfvertrouwen bouw je niet in één dag op, maar door elke dag kleine overwinningen te behalen. Dit proces heeft mij persoonlijk enorm geholpen en ik deel graag mijn ervaring en tips met jou.…
Vandaag ga ik iets persoonlijks met jullie delen: mijn top 5 allerbeste liefdesliedjes. We kennen het allemaal wel, toch? Die nummers die je hart sneller doen kloppen of je doen denken aan die ene speciale persoon. Liefdesliedjes hebben gewoon iets magisch. Ze brengen ons aan het lachen, huilen, dromen en herinneren ons aan de liefde…
Ik ben Valerie, 33 jaar en gevestigd in Rijswijk. Als life coach ben ik gepassioneerd over het ontdekken van nieuwe ideeën en inzichten die ons leven verrijken. Op mijn blog, ‘Mind Reset’, deel ik inspirerende lessen uit boeken, cursussen en mijn eigen ervaringen. Hier vind je een ruimte voor persoonlijke groei, balans en het verkennen van de kracht van een positieve mindset. Klaar om samen op avontuur te gaan en te groeien? Sluit je aan en laat je inspireren!