Dag 8 van mijn reflectiechallenge gaat over iets wat me echt na aan het hart ligt: de kracht en rust die je kunt vinden in traditionele rollen binnen relaties. Mijn generatie en de generatie eronder zijn compleet verdwaald als het gaat om relaties en rollen. We worden doordrenkt met het idee dat iedereen hetzelfde moet…
Als ik een billboard mocht ophangen met één zin voor de hele wereld, zou erop staan: “Blijf een schaap en je wordt geschoren.” Waarom? Omdat dit precies samenvat wat er gebeurt als je niet zelf nadenkt, niet voor jezelf kiest en gewoon blind de massa volgt. Of het nu gaat om relaties, carrière, gezondheid, politiek…
Ik ga jullie even meenemen in een wereld waarin we spelen met gedachten. Niet zomaar saaie theorieën, maar echt even diep graven in hoe we onze eigen realiteit kunnen shapen met niets meer dan… je raadt het al: onze gedachten! Laten we even serieus zijn. Alles wat we meemaken, de hele bende van problemen, blijdschap,…
Tussen het dansen door merkte ik dat mijn achterwerk wat liefde kon gebruiken. Daarom duik ik in de 30 dagen squat challenge. Ik deel mijn avontuur, tips en trucjes met jullie en hoop dat jullie met mij meedoen. Let’s boost die booty samen! Hallo, lieve mensen! Oké, even heel eerlijk. Ik dans alsof mijn leven…
24 uur zonder geklaag? Ontdek wat het met je doet. Durf jij?
Ik ben Valerie, 33 jaar en gevestigd in Rijswijk. Als life coach ben ik gepassioneerd over het ontdekken van nieuwe ideeën en inzichten die ons leven verrijken. Op mijn blog, ‘Mind Reset’, deel ik inspirerende lessen uit boeken, cursussen en mijn eigen ervaringen. Hier vind je een ruimte voor persoonlijke groei, balans en het verkennen van de kracht van een positieve mindset. Klaar om samen op avontuur te gaan en te groeien? Sluit je aan en laat je inspireren!