Alle post

  • Wat werkt wel en niet bij flirten?

    Wat werkt wel en niet bij flirten?

    Flirten! Spannend, leuk en soms… best een beetje awkward. Hoe zorg je ervoor dat het niet geforceerd aanvoelt? Of je nu iemand voor het eerst ontmoet of een bestaande klik wilt verdiepen, er zijn een paar basisregels die altijd helpen. Dit zijn simpele, praktische tips die je kunt proberen om een echte connectie te maken, Read more

  • Avocado toast met ei en sesamzaadjes: het perfecte ontbijt voor je brein

    Avocado toast met ei en sesamzaadjes: het perfecte ontbijt voor je brein

    We weten allemaal dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Maar wist je dat je met de juiste ingrediënten je brein kunt helpen om scherp en gefocust te blijven? Deze heerlijke avocado toast met gebakken ei, sesamzaadjes en basilicum is niet alleen lekker, maar bevat ook voedingsstoffen die je hersenen ondersteunen. Lees Read more

  • Hoe kun je omgaan met groepsdruk?

    Hoe kun je omgaan met groepsdruk?

    Laten we het eens hebben over groepsdruk. Iedereen komt er wel mee in aanraking, of je nu jong bent of wat ouder. Groepsdruk is die subtiele (of soms vrij directe) druk om te passen binnen een groep – om je te gedragen, kleden of denken zoals “de rest” doet. We associëren het vaak met tieners Read more

  • Kurkuma gouden melk latte: een boost voor je brein en gezondheid

    Kurkuma gouden melk latte: een boost voor je brein en gezondheid

    Wil je een warme, troostende drank die niet alleen heerlijk smaakt, maar ook goed is voor je hersenen? Maak kennis met de kurkumalatte, ook wel bekend als “gouden melk”! Dit gezonde drankje, vol antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen, kan helpen om je hersenen een boost te geven en je stemming te verbeteren. Wat is gouden melk? Read more

  • Ontdek de beste Yogakaartensets voor thuis

    Ontdek de beste Yogakaartensets voor thuis

    Ben je op zoek naar een manier om yoga thuis leuk, makkelijk en gevarieerd te maken? Of wil je kinderen op een speelse manier laten kennismaken met yoga en mindfulness? Dan zijn yogakaartensets precies wat je zoekt! Vandaag neem ik je mee in de wereld van yogakaarten en vertel ik je alles over vier fantastische Read more

  • Hoe krijg je meer invloed op anderen?

    Hoe krijg je meer invloed op anderen?

    Laten we het eens hebben over invloed. Misschien denk je nu: “Oh, dat gaat me niet aan. Ik ben geen invloedrijk persoon.” Maar wat als ik je vertel dat je, zelfs zonder het door te hebben mensen om je heen beïnvloedt? Ja, jij ook! Het is een onzichtbare kracht die we allemaal in ons hebben Read more

Films en seriesFilms en series
BabyBaby