Dag 22- Van droom naar werkelijkheid: Schrijfster worden
Nu, als ik terugkijk, vraag ik me af: welke droom is uiteindelijk werkelijkheid geworden? Als kind schreef ik al alles op. Mijn gedachten, mijn dromen, complete verhalen die waarschijnlijk nergens op sloegen maar in mijn hoofd pure meesterwerken waren. Notitieboekjes vol. En toch dacht ik nooit dat ik echt een schrijfster zou worden. Schrijven was… Read more
Dag 21 van mijn Reflectie Challenge: Welke lessen wil ik meegeven?
Vandaag gaat het over de lessen die ik wil meegeven. Niet de standaard feel-good onzin die je overal tegenkomt, maar de lessen die je echt nodig hebt om te overleven in deze wereld zonder dat iedereen over je heen walst. Dus laten we meteen met de deur in huis vallen. Dit zijn de twee ‘foute’… Read more
Dag 20 van mijn Reflectiechallenge: Wat maakt mij uniek?
Onlangs kreeg ik de vraag: “Wat maakt jou uniek?” En eerlijk gezegd, die vraag liet me even stoppen. Iedereen is uniek, maar wat maakt mij nu echt anders dan de rest? Dus ik dacht er even goed over na en keek naar mezelf.. Wat ik vaak hoor van mensen, is dat ze echt zichzelf kunnen… Read more
Dag 19 – Reflectie Challenge: Hoe ga je om met conflicten?
Iemand vroeg me laatst hoe ik omga met conflicten voor mijn reflectiechallenge. Nou, dat is een interessante vraag! Conflicten zijn als die ene gast die je niet hebt uitgenodigd, maar die altijd weer denkt dat-ie welkom is. En ik? Ik ben niet bepaald in voor ongevraagde drama. Maar als je me vraagt hoe ik ermee… Read more
Dag 18 – Reflectie Challenge: Wat betekent monogamie voor mij?
Monogamie. Voor mij is het logisch, vanzelfsprekend, iets wat niet eens ter discussie hoeft te staan. Maar tegenwoordig lijk ik daar een uitzondering in te zijn. Ik kom steeds vaker mensen tegen die openstaan voor ‘open relaties’, meerdere scharrels tegelijk hebben of zeggen: “Monogamie is achterhaald, mensen zijn van nature niet gemaakt om met één… Read more
Dag 17: Wat is winnen voor mij? Vrijheid.
Voor veel mensen betekent winnen een carrièreladder beklimmen, een groot huis bezitten of een indrukwekkende bankrekening. Voor mij draait winnen maar om één ding: vrijheid. De vrijheid om te gaan en staan waar ik wil, te werken op mijn eigen voorwaarden en mijn leven zo in te richten dat het bij mij past—niet bij wat… Read more

- ADHD
- Boekrecensies
- Breinvoeding
- Challenges
- dagelijkse schrijfopdracht
- Documentaires
- Filosofie
- Gedichten
- Gezonde ontbijtjes
- Levenslessen
- Lifestyle
- Mindfulness
- Mindreset Coaching
- Over Valerie
- Persoonlijke ervaringen
- Persoonlijke groei & reflectie
- Relaties & communicatie
- Relaties & liefde
- Zelfliefde
- Zelfontwikkeling voor Kinderen
- Zelfvertrouwen
- Dag-28 Waarom luisteren en observeren je sociale kracht vergroten
- Dag 27: Mijn favoriete filosoof – Machiavelli
- Dag 26: Waarom zelfdiscipline aantrekkelijker is dan uiterlijk
- Reflectie Dag 25 – Geluk in de kleine dingen (en roomijs met aardbeien)
- Dag 24 Reflectiechallenge- De zwaktes die ik bij anderen zie… en stiekem zelf ook heb
