Alle post

  • Waarom stress meestal in je lichaam zit (en niet alleen in je hoofd)

    Waarom stress meestal in je lichaam zit (en niet alleen in je hoofd)

    Elke week lees ik een boek over psychologie of persoonlijke groei en koppel daar vragen en polls aan op social media. Om te zien hoe dit soort onderwerpen in het echte leven spelen. Deze week draaide alles om The Body Keeps the Score van Bessel van der Kolk. Een boek dat laat zien dat stress Read more

  • Hoe een muzieksysteem €30.000 aan inkomsten inneemt en niemand aanspreekbaar is

    Hoe een muzieksysteem €30.000 aan inkomsten inneemt en niemand aanspreekbaar is

    Ik lig wakker.Niet omdat ik zin heb om te reflecteren, maar omdat mijn hoofd weigert uit te gaan.Mijn lichaam is kapot. Doodmoe.Het voelt alsof ik gisteren in een kast heb geslapen. Zo’n benauwde, afgesloten ruimte waar alles blijft echoën. Dus ik schrijf.Omdat mijn hoofd anders niet stopt. Eerst dit, zodat je mij begrijpt Ik leef Read more

  • Review – De diefstal van mijn jeugd / Natascha Kampusch

    Review – De diefstal van mijn jeugd / Natascha Kampusch

    Ik heb het boek De diefstal van mijn jeugd gelezen van Natascha Kampusch, over de acht jaar waarin zij werd ontvoerd en vastgehouden. Het is een boek dat me meer deed dan ik vooraf had gedacht. Dit boek laat zien hoe mishandeling echt werkt. Niet zwart-wit. Niet dader fout, slachtoffer goed, punt. Maar veel ongemakkelijker Read more

  • Kerstlied: The Light We Forgot

    Kerstlied: The Light We Forgot

    Mijn broer zei: “Val, je moet een kerstlied schrijven.”En ik dacht: ah fuck… ja. Eigenlijk wel. Maar wat dan? Ik heb weinig met kerstliedjes, omdat ze bijna altijd doen alsof warmte iets tijdelijks is. Alsof liefde ineens verschijnt omdat het december is. Alsof rust iets is wat alleen mag bestaan tussen lichtjes, vrije dagen en Read more

  • Boekreview: The Way of Zen — en wat jij eruit kunt halen

    Boekreview: The Way of Zen — en wat jij eruit kunt halen

    Zen klinkt altijd een beetje alsof je er een berg, een stille hut en een nieuw leven voor nodig hebt.Dit boek laat precies het tegenovergestelde zien.Zen is juist de kunst van minder doen, minder ingrijpen en minder mentale ruis.En daardoor voelt het verrassend licht. The Way of Zen is geen zweverige handleiding.Het is een nuchtere Read more

  • Boekrecensie: CHAOS in het Midden Oosten

    Boekrecensie: CHAOS in het Midden Oosten

    Algemene indrukCHAOS in het Midden Oosten voelt alsof je in een thriller wordt gegooid die geen seconde pauze kent. Drones, eco terroristen, politieke drama en een journaliste die overal middenin belandt alsof het universum haar expres erin duwt. Het leest snel, soms iets te snel, maar je blijft toch doorlezen. Alsof je zelf in de Read more

Films en seriesFilms en series
BabyBaby