5 lessen uit Joe Navarro’s boek die je vandaag kunt toepassen

What Every BODY Is Saying van Joe Navarro is geen standaard zelfhulpboek. Het is meer een handleiding om mensen te lezen zonder dat ze het zelf doorhebben. Joe was jarenlang FBI-agent en ja, hij ziet dus aan je wenkbrauw of je liegt.

Hieronder deel ik 5 lessen die je meteen kunt gebruiken. Vandaag nog. Gewoon op straat, tijdens een gesprek of als je een appje niet vertrouwt.

👉 What Every BODY Is Saying – Joe Navarro

1. Je voeten vertellen de waarheid

Let op voeten. Ze wijzen onbewust naar wat of wie iemand interessant vindt. Iemand die met jou praat maar zijn voeten staan richting de deur? Dan wil hij of zij eigenlijk allang weg. Ze zeggen het niet, maar hun lichaam is al onderweg naar huis.

2. Comfort of ongemak zegt alles

Je hoeft geen expert te zijn. Navarro zegt: kijk gewoon of iemand zich comfortabel voelt. Een ontspannen lichaam = veiligheid. Opgetrokken schouders, armen voor het lichaam, voeten wegdraaiend? Dat lijf schreeuwt ‘ik wil hier niet zijn’.

3. Niet het gedrag, maar de verandering is de clue

Iemand die altijd druk beweegt is geen leugenaar. Maar als iemand ineens zijn gedrag verandert na een specifieke vraag of opmerking? Dan moet je opletten. Het verschil ten opzichte van hun normale gedrag zegt alles.

4. Handen weg = info weg

Als iemand zijn handen verbergt — in zakken, onder tafel, achter zijn rug — dan is dat vaak een signaal van onzekerheid of terughoudendheid. Het voelt niet veilig. Let maar op hoe vaak mensen dit doen als het spannend wordt.

5. Lach je echt of speel je toneel?

Een glimlach zegt niks als je ogen niet meedoen. Een echte glimlach herken je aan de kraaienpootjes rond de ogen. Alles zonder dat is vaak sociaal toneel. Navarro vertrouwt gezichten het minst, want die kun je trainen. Lichamen? Die verraden je gewoon.

Nieuwsgierig geworden?
👉 Bestel het boek hier: What Every BODY Is Saying – Joe Navarro

⭐️⭐️⭐️⭐️ 4 van de 5 sterren
Omdat het lekker praktisch is, je meteen anders naar mensen laat kijken en het niet voelt als een college. Eén ster eraf omdat ik nog net iets meer voorbeelden had willen zien in persoonlijke contexten (zoals daten).

Liefs,
Valerie 💗

Volg mijn blog als je ook mensen beter wilt leren lezen (zonder dat je een FBI-badge nodig hebt).

DierDier

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Over mij

Ik ben Valerie, 33 jaar en gevestigd in Rijswijk. Als life coach ben ik gepassioneerd over het ontdekken van nieuwe ideeën en inzichten die ons leven verrijken. Op mijn blog, ‘Mind Reset’, deel ik inspirerende lessen uit boeken, cursussen en mijn eigen ervaringen. Hier vind je een ruimte voor persoonlijke groei, balans en het verkennen van de kracht van een positieve mindset. Klaar om samen op avontuur te gaan en te groeien? Sluit je aan en laat je inspireren!

Abonneren

* Verplicht

Intuit Mailchimp