Afwijzing kan ons diep raken, echt tot in onze kern. Het voelt alsof iemand ons vertelt dat we niet de moeite waard zijn om van te houden. Dat idee alleen al is superzwaar en zorgt voor een diep gevoel van schaamte. Trauma’s die ons tekenen: Van fysieke en emotionele mishandeling tot seksueel misbruik, een scheiding…
Ik ben Valerie, 34 jaar, en gek op alles met woorden, gevoel en creativiteit. Op Mindreset deel ik boekreviews, boekenblogs en leesinspiratie over verhalen die iets losmaken of bijblijven. Daarnaast schrijf ik gedichten en maak ik muziek met emotie, diepgang en een vleugje heling.
Boeken, poëzie en muziek horen voor mij bij elkaar. Alles draait om voelen, nadenken en iets echts maken. Mindreset is mijn plek waar ik dat allemaal samenbreng.